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Técnica Vero®
Llegaste al lugar indicado para cambiar tu vida. Si seguís paso a paso nuestro asesoramiento, adoptarás día a día hábitos saludables que te darán más energía y mejor salud, previniendo el sedentarismo, diabetes, hipertensión y obesidad. Y como plus accedes a tips sobre cuidado de la piel, estética y make up. ¡Todo para tu bienestar!
Pilares
Hábitos saludables
Promovemos la adopción de hábitos saludables para mejorar la calidad de vida
Alimentación equilibrada
Te enseñamos a llevar una alimentación completa para lograr un cuerpo cómodo y lograr un peso saludable.
Actividad física regular
Fomentamos el movimiento regular para fortalecer tu cuerpo y mente.
Gestión de las emociones
Incentivamos la respiración consciente. El mindfullness y la gestión de emociones para una mente en equilibrio.